Makanan Wajib Pria untuk Dongkrak Stamina

Honny - Pentingnya konsumsi makanan sehat sekarang ini disadari banyak orang. Kaum urban juga berlomba-lomba mengaplikasikan hidup sehat, baik bersama diet nutrisi sampai olahraga rutin. 
Makanan Wajib Pria untuk Dongkrak Stamina
Nah, sekian banyak bahan makanan, memang lah amat sangat bermanfaat buat kesehatan, maka asupannya harusnya dimaksimalkan. Nah kusus buat para laki-laki, ini ada sekian banyak bahan makanan yang mesti sedia dan dimakan demi kesehatan, dikutip dari page Times of India. 

1.Tomat 

Kebaikan dari tomat, sanggup berikan nutrisi kumplit bagi badan, tidak terkecuali kepada cowok. diluar itu kandungan vitamin A dan C-nya baik bagi mata dan stamina badan. Tomat pun mengandung lycopene, yang menurut penelitian, berkhasiat mencegah risiko kanker usus, kanker prostat, dan gangguan jantung, yang tidak sedikit terjadi kepada laki-laki. 

2. Tiram 

Manfaat tiram, bagi kaum laki laki, sudah tentu berkaitan dengan kesehatan seksual. Pasalnya, tiram mempunyai kandungan zinc, yang baik bagi kesehatan organ intim dan kesuburan laki laki. Kandungan zinc ini, pun berfungsi untuk memerbanyak produksi hormon testosteron yang memaksimalkan produktivitas sperma. Tidak Hanya itu, makanan ini pula bagus buat kesuburan rambut. 

3. Bawang putih 

Dengan mengkonsumsi bawang putih secara rutin dan seimbang, laki laki bisa terhindar dari beraneka gangguan jantung dan kardiovaskular lainnya. Manfaat dari bumbu dapur beraroma tajam ini, pun ampuh menurunkan kadar kolesterol dan menjauhkan risiko dari darah tinggi dan stroke.

4. Salmon 

Kandungan protein dalam salmon, pastinya bagus buat kesehatan badan ataupun seksual laki-laki. Tetapi tidak cuma protein, salon pun mengandung asam lemak omega 3, yang didapati sebagai senjata ampuh melawan serangan kolesterol jelek yang menyerang.

5. Telur

Rambut rontok ialah elemen yang lumrah terjadi terhadap pria, bahkan sampai berujung terhadap kebotakan. Untuk itu, laki-laki membutuhkan sumber protein yang baik yg mampu diperoleh dari telur. diluar itu, kuning telur pun mengandung zat besi yang makin memaksimalkan pertumbuhan rambut kaum Adam.

Related

news 5382014749827186987

Post a Comment

  1. Terima kasih banyak Aky Ternyata Angka jitu hasil Ritual KI JAYA Yang saya minta ternyata Tembus SINGAPUR 4D KAMIS 19 FEBRUARI 2015 DENGAN ANGKA [9394] Puji TUHAN SAYA mendapatkan kemenangan 500 JUTA. Sampai-sampai saya mengeluarkan Air mata, SAYA sangat terharu, bahagia dan bersyukur kpd TUHAN Yang Maha Esa. Skrng SAYA sudah memiliki modal untk buka usaha sendiri dan sdh membeli Rumah dan yg paling utama SAYA tdk Terlilit Utang lagi sewaktu SAYA menjadi pegawai pabrik. Jgn pikirkan lagi, langsung hub "KI JAYA" Di (((085-321-606-847_))) Terima kasih banyak Aky Semoga TUHAN membalas kebaikan Anda Jangan Lupa baca blog Ki jaya [⌣»̶•̵̭̌✽̤̈•̵̭̌☀̤̈>>KLIK*DISINI<<☀̤̣̈̇•̵̭̌✽̤̈•̵̭̌«̶⌣]











    Terima kasih banyak Aky Ternyata Angka jitu hasil Ritual KI JAYA Yang saya minta ternyata Tembus SINGAPUR 4D KAMIS 19 FEBRUARI 2015 DENGAN ANGKA [9394] Puji TUHAN SAYA mendapatkan kemenangan 500 JUTA. Sampai-sampai saya mengeluarkan Air mata, SAYA sangat terharu, bahagia dan bersyukur kpd TUHAN Yang Maha Esa. Skrng SAYA sudah memiliki modal untk buka usaha sendiri dan sdh membeli Rumah dan yg paling utama SAYA tdk Terlilit Utang lagi sewaktu SAYA menjadi pegawai pabrik. Jgn pikirkan lagi, langsung hub "KI JAYA" Di (((085-321-606-847_))) Terima kasih banyak Aky Semoga TUHAN membalas kebaikan Anda Jangan Lupa baca blog Ki jaya [⌣»̶•̵̭̌✽̤̈•̵̭̌☀̤̈>>KLIK*DISINI<<☀̤̣̈̇•̵̭̌✽̤̈•̵̭̌«̶⌣]

    ReplyDelete
  2. Mari bergabung bersama ASIANBET77.COM Disini kami menyediakan berbagai macam jenis permainan betting online, seperti Taruhan Bola Online, Casino Online, Togel Online, Sabung Ayam Online dan masih banyak lagi game taruhan online lainnya....

    Pendaftaran gratis tidak dikenakan biaya apapun juga, minimal Deposit sangat ringan, hanya dengan Rp 100.000 saja anda sudah bisa bergabung bersama kami. ASIANBET77.COM bekerja sama dengan bank lokal yakni BCA, MANDIRI & BNI. Sehingga memudahkan anda untuk bertransaksi bersama kami.

    Customer service kami yang Ramah dan Profesional akan siap membantu anda selama 24 jam full, ayo segera daftarkan diri anda bersama kami ASIANBET77.COM. Dan dapatkan promo2 menarik dari kami.untuk keterangan lebih lanjut silahkan hubungi CS kami :

    YM : op1_asianbet77@yahoo.com
    Wechat : asianbet_77
    sms center : +639052137234
    pin bb : 2B4BB06A

    ReplyDelete
  3. www.indobet77.com

    Master Agen Bola , Casino , Tangkas , Togel Terbesar
    dan Terpercaya Pilihan Para Bettor

    New Promo ( khusus produk 998bet )
    - Bonus 100 % New Member sportsbook ( 998 bet ) .
    - Bonus 100 % New Member Casino ( 998 bet ) .
    ( Syarat dan Ketentuan Berlaku )

    Promo Terbaru :
    - Bonus 10% New Member Sportsbook ( SBObet, IBCbet , AFB88 ,368bet , M8bet , 998bet )
    - Bonus 5% New Member Casino Online ( 338a , 1Scasino , Asia8bet , CBO855 )
    - Bonus 10% Setiap Hari Bola Tangkas ( TangkasNet , 368MM , 88 Tangkas )
    - Togel Online ( Klik4D )
    - Sabung Ayam ( New Produk )
    - CASHBACK untuk Member
    - BONUS REFERRAL 5% + 1% Seumur Hidup

    untuk Informasi lebih jelasnya silahkan hubungi CS kami :
    - YM : indobet77_sb2@yahoo.com
    - EMAIL : indobet77@gmail.com
    - WHATSAPP : +63 905 213 7238
    - WECHAT : indobet77
    - SMS CENTER : +63 905 213 7238
    - PIN BB : 2B65A547 / 24CC5D0F

    Salam Admin ,
    http://indobet77.com/

    ReplyDelete

emo-but-icon

Hot in week

item